春になるとつらいのが 花粉症 🤧🌸  

実はこの花粉症、歯やお口の健康とも深い関係があることをご存じですか？🦷✨  

「鼻の病気なのに歯科と関係あるの？」と思う方も多いですが、意外と見逃せないポイントがたくさんあるんです👀

まず花粉症になると多くの方が 鼻づまり を起こします。  

鼻が詰まると自然と 口呼吸 になりやすくなります😮‍💨  

この口呼吸が実は歯科的には大きな問題なんです⚠️  

通常、口の中は 唾液（だえき） によって守られています💧  

唾液には  

・虫歯菌の増殖を抑える  

・食べかすを洗い流す  

・お口の中を中性に保つ  

といった とても大切な働きがあります✨

しかし口呼吸になると、お口の中が乾燥しやすくなります🥲  

乾燥すると唾液の働きが弱くなり  

🦠 虫歯  

🦠 歯周病  

🦠 口臭  

のリスクが グッと高くなると言われています💦  

さらに花粉症の方は 睡眠中も口呼吸 になりやすいため、朝起きた時に  

😣 口がネバネバする  

😣 口臭が気になる  

😣 喉が乾いている  

という症状が出やすくなります。

またもう一つ、花粉症と歯科でよくあるのが 副鼻腔（ふくびくう）との関係です👃  

上の奥歯のすぐ上には 上顎洞（じょうがくどう） という空洞があります。  

花粉症がひどくなると、この副鼻腔に炎症が起きて  

😖 上の奥歯が痛い  

😖 歯が浮く感じがする  

といった 歯の痛みに似た症状が出ることがあります💡  

実際には虫歯ではなく 副鼻腔炎が原因というケースも少なくありません。

さらに花粉症の薬によって 口が乾きやすくなることもあります💊  

抗アレルギー薬の副作用として 口渇（こうかつ）＝口の乾き が起こることがあるため、お口のケアはいつも以上に大切になります🪥✨

🌟花粉症シーズンのお口ケアのポイント🌟  

✔ こまめに水分補給をする💧  

✔ しっかり歯磨きをする🪥  

✔ フロスや歯間ブラシを使う✨  

✔ 定期的に歯科クリーニングを受ける🦷  

お口の中を清潔に保つことで、虫歯や歯周病のリスクをぐっと下げることができます😊

春は新生活が始まる季節でもあります🌸  

花粉症で体調を崩しやすい時期だからこそ、お口の健康管理も忘れずに✨  

「最近口が乾く」「歯がしみる」「口臭が気になる」など気になる症状があれば、お気軽にご相談ください😊🦷

花粉症の季節も、健康なお口で快適に過ごしましょう！