こんにちは！かねむらNAOKOデンタルクリニックのブログへようこそ😊
今回は、知っているようで知らない「歯の雑学」についてご紹介します🦷✨
日常の会話のネタにもなる情報ばかりなので、ぜひ最後までご覧ください🎶

1. 歯は人間の中で最も硬い組織！💪

人間の体の中で一番硬いのは「エナメル質」という歯の表面の部分。
これは鉄よりも硬いとされており、丈夫な食べ物でも噛み砕けるのはこのおかげです😲✨

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2. 赤ちゃんの歯はお腹の中ですでにできている👶

実は、赤ちゃんの乳歯は胎児のとき（妊娠6〜7週目）からすでに形成が始まっています。
生まれてから見えるようになるのは生後6ヶ月〜1年ごろですが、準備はお腹の中からスタートしているんです🍼

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3. 乳歯は全部で20本、大人の歯は28〜32本🧮

乳歯は上下合わせて20本。永久歯は親知らず（第三大臼歯）を含めると最大で32本になります。
親知らずは人によって生えないこともあり、本数に個人差があります🦷

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4. 虫歯は感染症！🦠

虫歯はミュータンス菌などの細菌が原因で起こる「感染症」です。
特に赤ちゃんは親や周囲の大人から唾液を通じて虫歯菌がうつることがあります。
スプーンの共有や口移しには注意しましょう👨‍👩‍👧

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5. 歯の色には個人差がある🌈

「白い歯」に憧れる人は多いですが、実は歯の色は生まれつき個人差があります。
歯の内側にある象牙質の色が透けて見えるため、人によっては黄色味を帯びているのが自然なのです🟡
ホワイトニングで理想の白さに近づけることも可能ですよ✨

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6. 唾液は天然のマウスウォッシュ💧

唾液には、虫歯菌の繁殖を防いだり、食べカスを洗い流したりする自浄作用があります。
ストレスや水分不足で唾液が減ると、口内環境が悪化して虫歯や口臭の原因に。
水分補給とよく噛む習慣を心がけましょう！

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7. 歯ぎしりは無意識のストレスサイン😬

寝ている間に「ギリギリ…」と歯ぎしりしていませんか？
これはストレスや噛み合わせの悪さが原因のひとつ。
長期間続くと歯がすり減ったり、顎に痛みが出たりすることも。
歯科医院でのマウスピース作成がおすすめです😴

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8. 歯は自然治癒しない？🛠

骨や皮膚はある程度自然に回復しますが、歯は一度削れたり虫歯になると自然には治りません。
だからこそ、早期発見・早期治療がとても大切なんです🕵️‍♀️

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9. 8020運動ってなに？🦷

「80歳で20本の歯を残そう！」という厚生労働省と日本歯科医師会が進める運動です。
自分の歯が20本以上あれば、ほとんどの食べ物をしっかり噛むことができ、健康寿命も伸びやすいんです🍎

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10. 歯と全身の健康は深く関係している！💓

歯周病は糖尿病や心臓病、早産などとも関連があるとされています。
口腔ケアを怠ると、体全体の健康にも悪影響を及ぼす可能性があるため、定期的な歯科検診が重要です🏥

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まとめ📝

歯についての雑学、いかがでしたか？🦷✨
こうした知識を知っていると、日頃のケアや歯医者選びにも役立ちます。
「ちょっとした違和感がある」「最後に検診に行ったのはいつだっけ？」という方は、
ぜひ当院へお気軽にご相談ください😊