こんにちは😊
かねむらNAOKOデンタルクリニックです。

今回は、あまり知られていないけれどとても大切なテーマ「うつ病とお口の健康の関係」についてお話します。

うつ病とお口の健康は関係あるの？🤔

実はあります！
うつ病を患っている方の中には、お口の中のトラブルが増える傾向があることが研究で明らかになっています。
その理由はさまざまですが、主に次のようなことが関係しています👇

✅セルフケアの低下

うつ状態になると、歯みがきやデンタルケアが億劫になることが多くなります。
その結果、虫歯や歯周病のリスクが高まります🦠

✅食生活の変化

うつ病の症状として、食欲の低下や逆に過食が起こることがあります。
甘いものばかり食べたり、だらだらと食べ続けてしまったりすることで、虫歯のリスクが上昇します🍫🍩

✅薬の副作用

抗うつ薬などの薬には「口の渇き（ドライマウス）」を引き起こす副作用があります。
唾液には虫歯や歯周病を防ぐ働きがあるため、唾液が少なくなると、お口の環境が悪化しやすくなるのです💧

お口の健康が心の健康にも影響⁉️

逆に、「お口のトラブルが心の状態を悪化させる」という報告もあります。
例えば、口臭や歯の見た目にコンプレックスを持つと、人とのコミュニケーションが億劫になり、社会的孤立や自信の喪失につながることもあります😞

また、歯周病の慢性的な炎症が、体全体の免疫バランスに影響を与え、精神的なストレスを悪化させる可能性もあるのです⚠️

歯科医院でできるサポート🩺

当院では、うつ病を抱える方にも安心して通っていただけるような配慮を心がけています。
• 丁寧なカウンセリング🗣️
• シンプルで負担の少ない治療計画📋
• 予約の変更にも柔軟に対応📞

また、ドライマウスやセルフケアに関するご相談も受け付けております。
お口のトラブルを早めにケアすることで、心の健康をサポートすることも可能です✨

まとめ🌈

📝うつ病とお口の健康は密接に関係している
📝セルフケアの低下・食生活・薬の副作用が影響
📝お口のトラブルは心にも影響を与えることがある
📝歯科医院でのサポートが重要

「歯医者に行く元気がない…」と感じる時こそ、ぜひ私たちにご相談ください🌷
心と体の健康をトータルで守るお手伝いを、歯科の立場からサポートいたします💪✨

当院２階には和漢リラクゼーション『サロンルチア』が併設しております🌶️

たまには心も身体もゆっくり休めることも大切です✨

院長の私も疲れを癒しに通っております😊

ぜひご利用下さいませ♪