皆様こんにちは♪
かねむらNAOKOデンタルクリニックです✨
みなさんは、最後に歯医者に行ったのはいつですか？「痛くなったら行く」になっていませんか？実は、痛くなる前に歯医者へ行くことがとても大切なんです🔍✨
基本は3ヶ月に1回が理想⏳
多くの歯科医がすすめているのは、3ヶ月に1回の定期検診です🗓️。なぜ3ヶ月かというと、歯垢（プラーク）や歯石が再びたまりはじめる時期だからです🦠。また、歯周病菌の活動も活発になるのがこのタイミングだと言われています。
さらに、虫歯や歯周病は初期段階では自覚症状がないことがほとんど。気づいた時にはすでに進行していた…なんてことも珍しくありません⚠️。だからこそ、定期的なチェックとクリーニングがとても重要です。
どんな人が3ヶ月に1回通うべき？🧾
以下のような方は、特にこまめな受診が推奨されます：
- 歯周病や虫歯のリスクが高い人🦷
- 歯並びや噛み合わせが悪い人🪥
- 矯正治療中やインプラントを入れている人🛠️
- 糖尿病や喫煙習慣など、全身疾患の影響がある人🚬
- 唾液の量が少ない、ドライマウスの傾向がある人💧
これらに当てはまる方は、3ヶ月ごとの通院で口腔内の健康をしっかり守りましょう。
健康な人でも6ヶ月ごとには行こう！✅
口の中の状態が良く、セルフケアもできている人であっても、半年に1回の定期検診は必ず受けることをおすすめします。見た目ではわからない虫歯や、小さなトラブルを早期に発見することができます✨
歯医者でできること🧑⚕️
定期検診では、こんなことをしてもらえます：
- 虫歯・歯周病チェック🔎
- 歯石除去・PMTC（プロによるクリーニング）🧼
- 歯磨き指導・フロスの使い方などのアドバイス🪥
- フッ素塗布で歯を強くする🧴
- 口臭チェックや噛み合わせの確認👄
通うメリットはたくさん！💡
- 早期発見・早期治療で痛い思いをしなくて済む
- 将来的に大がかりな治療を避けられる🛠️
- 医療費を節約できる💰
- 口臭や見た目の悩みも改善✨
- 全身の健康維持にもつながる（糖尿病や心臓病との関連あり）❤️
まとめ：あなたに合った頻度を🗂️
- 歯や歯ぐきにトラブルが多い人 → 3ヶ月に1回
- 健康で特に問題のない人 → 6ヶ月に1回
ただし、これはあくまで目安なので、自分に合った頻度をかかりつけの歯医者さんと相談して決めましょう！その一歩が、将来の自分を守ることにつながります✨
歯医者は「痛くなってから」ではなく「痛くならないために」行く場所です！
今日からあなたも、お口の健康習慣を始めてみませんか？🦷✨
かねむらNAOKOデンタルクリニックは、怖くない歯医者さんです😊
歯医者が嫌いで何年もお口の中を放置されていた方も、当院では最後まで治療を終えています🥰
どんなことでも構いません😉お気軽にご相談くださいね✨
