朝晩が涼しくなり、運動をするのに心地よい季節がやってきました🏃‍♂️🍂。秋といえば「スポーツの秋」ともいわれますね。ランニングやサッカー、野球、ラグビー、バスケットボールなど、この時期は体を動かすイベントや大会も多く開催されます。

そんな「スポーツの秋」にぜひ知っていただきたいのが、スポーツ用マウスピースです😬✨。

🏈 スポーツ用マウスピースとは？

スポーツ用マウスピース（マウスガード）は、運動中のケガから歯や口の中を守るために使う装置です。上の歯にぴったりフィットするように作られ、衝撃を和らげる役割を持っています。アメリカンフットボールやボクシングなど、接触が多い競技での使用は有名ですが、実はサッカーやバスケ、野球などでもとても有効なんです⚽️🏀⚾️。

🤕 マウスピースが守ってくれるもの

スポーツ中には、予想できない接触や転倒が起こるものです。

• 🦷 歯が折れる・欠けるのを防ぐ
• 👄 唇や舌を噛んでしまうケガを防ぐ
• 👃 あごや顎関節へのダメージ軽減
• 🧠 脳震盪（のうしんとう）のリスクを下げる

つまり、ただ「歯を守る」だけではなく、全身の安全にもつながっているんです。

🎨 オーダーメイドと市販品の違い

ドラッグストアなどでも「お湯で柔らかくして自分の歯型を取る」タイプの簡易マウスピースが売られています。しかし、実際にはフィット感が不十分で外れやすかったり、呼吸がしづらいこともあります😵。

歯科医院で作るオーダーメイドのマウスピースは、歯型を正確に取って作製するため、

• フィット感抜群✨
• 話しやすく呼吸もしやすい👌
• 色やデザインも選べる🎨

といったメリットがあります。特に中高生や社会人で本格的にスポーツをしている方には、オーダーメイドをおすすめします。

🍂 秋だからこそ準備したい

秋は新しいスポーツを始めたり、大会に挑戦する人が増える時期です💪。せっかく練習を頑張っても、ケガで出場できなくなってはもったいないですよね。マウスピースは、スポーツを「安心して、思いっきり楽しむ」ための小さなサポーターです。

また、スポーツの秋は「食欲の秋」でもあります🍠🍎。歯を守ることは、美味しいものをしっかり噛んで楽しむことにもつながります。歯を大切にしながら、スポーツも食事も満喫できる秋にしていきましょう。

🍁 まとめ 🍁

スポーツ用マウスピースは、

✅ 歯や口のケガを防ぐ

✅ 脳震盪などのリスクを軽減する

✅ 快適にスポーツを楽しめる

秋から新しいスポーツを始める方、試合に挑戦する方は、ぜひ歯科医院で自分だけのマウスピースを作ってみませんか？✨

安全に楽しく、そして健康に！この秋を思い切り楽しみましょう🏃‍♀️🍂⚽️。

こちらは今日のミーティングの様子です♪

10月からも頑張ります🌕🍁‼️